1、益生菌活在我們的整個身體裏面，最大數量的益生菌住在結腸，但也有數十億住在口腔、鼻腔、食道、牙齦的周圍，在我們胸膜腔的口袋(肺的周圍)。它們住在我們的胃、腸道內、陰道、直腸周圍。在關節、腋窩下、在腳趾甲、腳趾間、尿路、尿路內和許多其他地方!3益生菌負責我們70%的免疫反應據亞當斯凱西博士，益生菌發揮我們在70-80%的免疫反應作用。益生菌可以刺激了從T細胞巨噬細胞，益生菌還能通過激活細胞進行因子和吞噬細胞來協調發展免疫系統反應。
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2、益生菌對抗癌症，感冒和便秘，聽說益生菌可減少便秘，它可能不會令你感到驚訝，但它可能會讓你大吃一驚的是，益生菌就會發揮抗癌作用，他們已被證明刺激生產的抗癌化學物質。根據使用頻率和劑量的不同，益生幹酪乳酸桿菌在東京也被證明可以降低患膀胱癌的風險。許多研究益生菌已被實踐證明中國對抗網絡病毒，如感冒、流感、輪狀病毒、皰疹和潰瘍。在新德裏，100個2-5歲兒童分別給予6個月。這些孩子是感冒，流感，腹瀉和發熱發生率低於安慰劑組。
3、4益生菌輕易殺死抗藥性細菌眾所周知，抗生素能殺死細菌，可以使我們更好。但是，不為人熟知的是，抗生素也殺死了我們體內好的細菌。由於益生菌占人體的免疫反應70-80%，抗生素同時會殺死我們的免疫力。我們的益生菌是死的，機會主義的寄生蟲，真菌，病菌會急於填補空白的生態。而且，使用不同抗生素會造成影響細菌耐藥，使得中國抗生素無法擊敗。
4、益生菌輕易殺死抗藥性細菌其實，使用抗生素會造成抗藥性的超級細菌，MRSA免疫於許多不同的抗生素，在某些情況下，它們是免疫所有人類已知的抗生素。然而，益生菌能自如地擊敗我們這些都是超級細菌，益生菌和致病菌一直努力爭取數十億年，而健康人有完善的益生菌市場環境分析可以通過擊敗致病細菌。事實上，人類一直存活到抗生素被發明，以證明益生菌是多么強大。
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